针对您被侮辱和造谣的情况，根据《刑法》第二百四十六条的规定，若该男子的行为情节严重，将构成侮辱罪或诽谤罪，可处三年以下有期徒刑等刑罚。此处的‘情节严重’是构成犯罪的关键要素。您应先收集证据，如聊天记录、证人证言等，然后可选择向公安机关报案，由公安机关调查处理。若您因受强制、威吓无法亲自报案，人民检察院和您的近亲属也可代为告诉。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫从法律角度，若该男子的行为被认定为侮辱或诽谤罪，且对您的精神造成了严重损害，您有权在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，要求他赔偿您的精神损失。赔偿金额将根据损害程度、影响范围等因素综合确定。同时，您也可选择单独提起民事诉讼，要求赔偿。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫若您想直接起诉该男子，首先需准备充分的证据材料，包括侮辱、造谣的具体证据及对您生活造成的影响等。其次，向有管辖权的法院提交起诉状和证据材料。法院将审查材料，决定是否受理。若受理，将安排开庭审理。在庭审过程中，您需要详细陈述事实，并提供证据支持。最后，法院将依法作出判决。
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